La diafreoterapia es una técnica de trabajo fisico-psíquico-emocional que considera el ser humano como un todo, es  decir que el cuerpo, el pensamiento y la emoción funcionan de manera inseparable, por lo tanto en diafreoterapia buscamos la armonización integral de la persona.

En este método corporal el diafragma es un punto clave.

Las diferentes tensiones provocan un acortamiento de las cadenas musculares. Con el tiempo, se consolida de forma más profunda y crónica y, configura de esta manera la forma del cuerpo.

Los bloqueos musculares y el bloqueo respiratorio instalan  tensiones crónicas y profundas durante el crecimiento, y configuran la estructura del cuerpo  condicionando el carácter de la persona.

La Diafreoterapia permite:

• Liberar la respiración espontánea.
• Abrir vías y percepciones, mediante la liberación de tensiones profundas.
• Vivir y sentir la relación entre nuestro cuerpo y nuestro psique y así desencallar la expresión emocional del cuerpo.
• Conseguir una mayor comprensión y aceptación de uno mismo, permitiendo nuevas posibilidades de expresión y de cambio.

 

Metodología del trabajo

Mediante la respiración, las diferentes posturas adaptadas a la valoración previa y el uso de diferentes materiales (pelotas, palos, sacos de arena), se consigue liberar los bloqueos y modificar la estructura.